Barritas de avena con frutos secos

Barritas de avena con frutos secos

4.8 13 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

16 unidades

Ingrédients

40 g de anacardos crudos
30 g de orejones de albaricoque en mitades
30 g de dátiles sin hueso en mitades
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
40 g de mantequilla de cacahuete
80 g de miel
2 huevos
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de jengibre molido
½ cucharadita de agua de azahar
100 g de almendra molida
250 g de copos de avena
20 g de pipas de calabaza

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 21.6 mg

Protides 6.2 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Lipides 7.4 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 24.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 174 60 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Rosquillas de pan con tomate y orégano

1h

Huevos endiablados (Devilled Eggs)

55min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20min

Bao buns de cerdo

2h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Espinacas esparragadas

20min

Tartaletas árbol de Navidad

40min

Gougères con salmón ahumado

1h

Vasitos de filo con aguacate y gambas

1h

Crujientes de centollo

3h 30min

Arbolitos de queso navideños

15min

Bocado de chipirón

1h

Tout montrer