Appareils et accessoires
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
Prép. 10min
Total 20min
4 porce
Ingrédients
-
800 gramů vařící vody
-
1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů perlového kuskusu (izraelského, velkého)
-
150 gramů baby špenátu nahrubo nasekaného
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
150 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané, na proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc ½ polévkové lžíce
-
20 gramů čerstvé plocholisté petrželky nahrubo nasekané
-
1 ½ čajové lžičky uzené červené papriky
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
16.5 g
Calories
1912 kJ /
457 kcal
Lipides
24 g
Glucides
40.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Super saláty
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerOkurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Salát z červené řepy
10min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20min
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9h 20min
Salát Boleslaw
10min
Květákové cupcaky
55min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Zeleninová kapsa
45min