Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

4.6 138 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

6 portions

Ingrédients

rolled oats
20 - 40 g
linseeds (flaxseeds)
20 - 40 g
bananas (approx. 300 g), peeled, cut into pieces (3 cm) and frozen
4
frozen blueberries
150 g
orange juice
500 g
raw honey (optional)
1 - 2 tsp
milk of choice (e.g. nut milk, rice milk, soy milk)
400 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 62 mg

Protides 4.9 g

Calories 801 kJ / 190.7 kcal

Lipides 5.3 g

Fibre 4.6 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 29.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Breakfast and brunch 54 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Everyday cooking for Thermomix families 114 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Halloween punch

15 Min

Cold and flu tea bombs

6 Std. 25 Min

Lychee sorbet cocktail

24 Std. 5 Min

Lemon and ginger Prosecco cocktail

45 Min

Frozen coconut Margarita

6 Std. 5 Min

Chai masala tea

15 Min

Super antioxidant juice

10 Min

Coconut and almond milk shake

10 Min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 Min

Cherbet (Algerian lemonade with orange blossom)

5 Min

Espresso martini

5 Min

White chocolate pistachio shake

10 Min

Tout montrer