Appareils et accessoires
Shake au chocolat pour une peau éclatante
Prép. 5min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
-
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
-
100 g de myrtilles
-
100 g de glaçons (optionnel)
-
400 g d'eau400 g d'eau de coco
-
1 c. à soupe de graines de lin dorées
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
2 - 3 pincée de piment en poudre
-
piment séché en flocons (optionnel) pour la finition
-
noix de coco râpée (optionnel) pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
112.5 mg
Protides
4.1 g
Calories
1008.1 kJ /
241 kcal
Lipides
10.7 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
35.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recettes de beauté
5 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerMilk-shake vanille-mangue
10min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Mocktail Lady's Day
25min
Sirop de menthe
50min
Virgin piña colada
15min
Citronnade
5min
Lait de coco
10min
Jus de grenade au gingembre
5min
Lassi au concombre
5min
Milkshake super boost
5min
Jus de tomate
5min
Cocktail au concombre
5min