Appareils et accessoires
Minestra di orzo con zucca e peperoni
Prép. 15min
Total 35min
6 porzioni
Ingrédients
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di cipolla bianca a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di zucca in pezzi (1,5 cm)
-
250 g di orzo perlato (cottura 25-30 minuti)
-
300 g di peperone a pezzi (2 cm)
-
380 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
½ cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
-
½ cucchiaino di pepe
-
¼ di cucchiaino di sale
-
50 g di Feta sbriciolata, per guarnire
-
prezzemolo fresco tritato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
188 mg
Protides
8.6 g
Calories
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Lipides
7.9 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
44.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tutto in Bimby
12 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPasta con pollo, funghi e fagiolini
45min
Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)
35min
Orecchiette con zucca, porcini e noci
3h 30min
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50min
Lasagne alla napoletana con polpettine
1h 40min
Risotto timo e toma
35min
Pipette primaverili
45min
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35min
Strascinati al ragù di carne
2h 40min
Corona di riso capesante e verdure
50min
Lasagna radicchio e salsiccia
2h
Penne risottate funghi, salsiccia e castagne
40min