Versions compatibles
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g wholemeal self-raising flour, plus extra to dust
- 250 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 757.5 kJ / 181.3 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 28.9 g
- Lipides
- 3.3 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 272.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Long-grain white rice
35 dk
White basmati rice
35 dk
Jalapeño honey butter
15 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 dk
Royal icing
5 menit
Boiled rice
25 min
Boiled pasta
20 dk
Paneer
4h 5min
Jasmine rice
35 dk
Browned beef strips
15 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
VEGEMITE® and cheese butter
10 Min