Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 6 évaluations
Prép. 10min
Total 25min
3 porce

Ingrédients

  • hrušky
    2
  • citrónové šťávy (viz Tip)
    1 čajová lžička
  • kukuřičné krupice
    70 gramů
    70 gramů polenty
  • rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
    500 gramů
  • mletého kardamomu
    1 špetka
  • vanilkového cukru
    1 - 1 ½ polévkové lžíce
  • hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
    50 gramů
  • kakaového prášku
    1 čajová lžička
  • lískových ořechů opražených
    3 - 4 polévkové lžíce

Infos nut. par 1 porci

Calories 405 kcal / 1693 kJ
Protides 7 g
Lipides 15 g
Glucides 64 g
Fibre 9 g
Graisses saturées 5 g
Sodium 12 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer