Appareils et accessoires
Tlapique de verduras
Prép. 10min
Total 25min
8 porciones
Ingrédients
Tlapiques
-
8 hojas de maíz para tamal
-
agua caliente, para remojar las hojas
-
320 g de nopales cortados en tiras
-
300 g de calabacita cortada en cubitos
-
500 g de jitomate cortado en cubitos
-
120 g de chile cuaresmeño desvenado, cortado en tiras
-
8 flores de calabaza
-
8 hojas de epazote
-
80 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharada de sal
Cocción
-
700 g de agua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
2 g
Calories
525 kJ /
125 kcal
Lipides
10 g
Fibre
3 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
EL SABOR DE SIEMPRE
55 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerEspinacas con Garbanzos
Pas d’évaluation
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Pas d’évaluation
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min
Dip de Ostiones ahumados
30min
Papitas negras
55min
Frijoles Maneados
20min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h