Quiche courgette-épinard à la feta
TM31 TM5 TM6

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5 (202 évaluations )

Ingrédients

  • 200 g de courgette, en morceaux de 3 cm
  • 100 g d'épinards frais, en sachet
  • 3 œufs
  • 100 g de crème fraîche
  • noix de muscade fraîchement râpée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile de tournesol, et un peu pour le papier cuisson
  • 6 feuilles de brick
  • 50 g de feta, émiettée

Infos nut.
par 1 part
Calories
1477 kJ / 355 kcal
Protides
10 g
Glucides
22 g
Lipides
25 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer