Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

Name: Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Brokkoliröschen; 90 g Zucchini

4.6 47 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

180 g

Ingrédients

Wasser
500 g
Brokkoliröschen halbiert
90 g
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (optionnel) zum Servieren

Niveau

facile

Infos nut. par 30 g

Sodium 0 mg

Protides 0.9 g

Calories 41 kJ / 10 kcal

Lipides 0 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 0.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Love at first Bite! 34 Recettes
Allemagne

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

3.0(2)

30min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.7(79)

10min

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

4.5(4)

30min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.5(17)

10min

Hirsebrei mit Apfel und Birne

4.0(4)

30min

Mangosticks mit Püree

2.2(5)

30min

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

3.3(18)

40min

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

4.0(6)

45min

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

3.5(25)

20min

Superfood-Quetschie

3.0(23)

10min

Buchweizen mit Erbsen

2.9(11)

40min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.3(35)

30min

Tout montrer