Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Name: Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g wody; 200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej

4.6 (44 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 10min

Temps total 25min

Nombre de portions 200 g

Ingrédients

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki
ou 200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Infos nut.: par 100 g
Calories: 162.2 kJ / 38.8 kcal
Protides: 2.3 g
Glucides: 8.8 g
Lipides: 0.3 g
Graisses saturées: 0.2 g
Fibre: 3.4 g
Sodium: 17.5 mg