Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Babeczki szpinakowe
- 2 jajka
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 160 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 120 g oleju
- 5 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
- 200 g mąki orkiszowej, białej
-
50
g mąki orkiszowej, razowej
ou 50 g mąki orkiszowej, białej - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem z twarogu i dekoracja
- 450 g twarogu sernikowego, z wiaderka, podzielonego na kawałki
- 70 g jogurtu typu greckiego
- 40 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- owoce jagodowe, świeże, np. maliny, borówki, poziomki, do dekoracji (ok. 200 g)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 907.9 kJ / 217 kcal
- Protides
- 9.2 g
- Glucides
- 17.5 g
- Lipides
- 12.9 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 210.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2 Std. 30 Min
Drożdżówki z jabłkami
2 godz. 35 min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3h
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Mleczne bułki do odrywania
4 Std.
Ciastka na myślenie
45min
Słodkie weneckie bułki maślane
2h
Zawijane drożdżówki z serem
2 Std. 40 Min
Drożdżówki-serca z dżemem
2h 10min
Mleczne bułeczki z żurawiną
3h 5min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min