Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

4.8 17 évaluations
Prép. 15min
Total 45min
4 porce

Ingrédients

  • vody
    1550 gramů
  • mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
    400 gramů
  • jasmínové rýže
    250 gramů
  • čerstvých hub napůl
    200 gramů
  • brokolice na růžičky
    150 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • oleje
    20 gramů
  • arašídového másla
    100 gramů
  • cukru
    10 gramů
  • sójové omáčky
    30 gramů
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • sezamového oleje
    10 gramů
  • červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
    150 gramů
  • jarní cibulky na kousky (3 cm)
    50 gramů
  • solených pražených kešu ořechů
    150 gramů

Infos nut. par 1 porci

Calories 755.2 kcal / 3159.9 kJ
Protides 20.5 g
Lipides 38.9 g
Glucides 88.1 g
Fibre 8.8 g
Graisses saturées 6.9 g
Sodium 762.5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer