Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g eritritol (ver dica)
- 1 vagem de baunilha partida em pedaços
- 120 g proteína em pó
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 334.7 kJ / 80 kcal
- Protides
- 11.1 g
- Glucides
- 5.9 g
- Lipides
- 1.1 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 146.7 mg
Recettes alternatives
Tout montrerCozer 400-800 g de couve
30 min
Saltear frango em tiras
15min
Saltear carne de peru em tiras
15min
Molho de cogumelos e vinho branco
30 min
Arroz jasmine
35 Min
Caramelizar 400-500 g de cebola
50min
Sal aromatizado com ervas
5min
Mistura de especiarias de Natal
5min
Refogar 200 g de cebola e alho
20min
Iogurte de baunilha com eritritol
14h
Mix de farinha para doces sem glúten
10min
Arroz integral
55 min