Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Aluat
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 525 g apă călduță
- 1 linguriță sare de mare
- 900 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 100 g unt nesărat, tăiat bucăți
Umplutura
- 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt, curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
- sare de mare, după gust (opțional)
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g brânză feta, tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
- 1 ou
- ulei de măsline, pentru stropit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 965.6 kJ / 230.8 kcal
- Protides
- 8.5 g
- Glucides
- 28.6 g
- Lipides
- 9.2 g
- Graisses saturées
- 5.3 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 290.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerSalată de orez cu legume
45 Min
Orez cu roșii
30 Min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Bulgur fiert
35 Min
Bulgur
35 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Ratatouille (ghiveci)
40 Min
Rulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min