Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 12.1 g

Calories 1687 kJ / 400 kcal

Lipides 13.3 g

Glucides 65.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cake imbibé au citron

1h 30min

Iles flottantes

1h

Pavlova gourmande aux fruits rouges

5h 30min

Sabayon

15min

Glace à la vanille

12h

Mousse au chocolat

3h 20min

Glace aux fruits

5min

Tiramisu

5h 20min

Cheesecake vanille au coulis de fraises

3h 40min

Mousse aux myrtilles

10min

Crème caramel

3h

Œufs au lait

50min

Tout montrer