Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
300 g di bevanda di soia
15 g di aceto di vino bianco
200 g di farina
50 g di fiocchi d'avena
80 g di sciroppo d’acero
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 12.1 g

Calories 1687 kJ / 400 kcal

Lipides 13.3 g

Glucides 65.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sorbetto al cetriolo e limone

9h 15min

Crema pasticcera

15min

Cheesecake di Halloween all’arancia e zucca

Pas d’évaluation

Cupcake fantasma di Halloween nel Nester

1h 45min

Couscous con frutta secca e cocco (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

25min

Biscotti Maamoul con ripieno di datteri, pistacchi e frutta secca (معمول بالتمر والفستق والجوز)

Pas d’évaluation

Sorbetto al melone

Pas d’évaluation

Sorbetto pesca e mandorla

Pas d’évaluation

Sorbetto all’arancia e spumante

Pas d’évaluation

Gelato al miele e lavanda

Pas d’évaluation

Barrette Frozen Cheesecake

8h 45min

Gelato Cookie Monster

9h 45min

Tout montrer