Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Namaczanie grochu
- 200 g grochu suchego, połówek
- 800 g wody
Kapusta z grochem
- 500 g kapusty kiszonej
- 1000 g wody
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- 170 - 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 10 g masła (patrz wskazówka)
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminku
- 3 szczypty soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 868.5 kJ / 207.6 kcal
- Protides
- 9.2 g
- Glucides
- 29.2 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 643.8 mg
Recettes alternatives
Tout montrerPasztet z kaczki z żurawiną
2h 15 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 Std.
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 min.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Czerwony ryż Tex-Mex
1 Std.
Południowoafrykański żółty ryż
20 min.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30 min.