Appareils et accessoires
Guisado de peixe e marisco
Prép. 20min
Total 55min
6 doses
Ingrédients
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços1
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer3 pés de
-
azeite50 g
-
vinho branco100 g
-
sementes de funcho (optionnel)1 c. chá de
-
polvo descongelado cortado em pedaços (2 cm)200 g
-
tomate em pedaços400 g
-
água200 g
-
batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)300 g
-
folha de louro1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
açúcar amarelo10 g
-
canela em pó¼ c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
300 g filete de bacalhau s/ pele, descongeladofilete de bacalhau fresco s/ pele300 g
-
amêijoa fresca e limpa100 g
-
miolo de camarão150 - 200 g
-
raspa de limão1 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
657 mg
Protides
23 g
Calories
1057 kJ /
253 kcal
Lipides
10 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fácil ou Criativo
60 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCreme de batata-doce
40min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa de feijão-verde
1h 10min
Sopa de feijoca com agrião
40min
Aveludado de agrião
35min
Sopa de tomate com burrata
35min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Creme de beterraba
40min