Appareils et accessoires
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
Prép. 10min
Total 30min
6 porzioni
Ingrédients
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di patata americana dolce pulita, a pezzi (3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
70 g di lenticchie rosse, secche
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), fatto in casa1 cucchiaio dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco tritato + q.b.
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline + q.b.
-
400 g di acqua
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
10 g di fiocchi di cocco
-
1 lime in spicchi, per servire
Niveau
facile
Infos nut. par 6 porzioni
Sodium
2.6 mg
Protides
34 g
Calories
3722 kJ /
1750 kcal
Lipides
124 g
Fibre
23 g
Graisses saturées
86 g
Glucides
147 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Colori di natura
40 Recettes
Italie
Italie
Gusti d'inverno
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55min
Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1h 10min
Minestra di orzo e piselli secchi
1h
Zuppa di pollo con udon e verdure
1h 45min
Ramen coreano con tofu
50min
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30min
Brodetto ricco con crostoni
1h
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45min
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Pas d’évaluation
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
Pas d’évaluation
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
Pas d’évaluation
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
Pas d’évaluation