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Crème de tapioca aux haricots verts - à partir de 9 mois
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 280 g d'haricots verts extra-fins, équeutés et effilés
- 20 g de fécule de tapioca
- 200 g d'eau minérale
-
1
c. à café de crème fraîche
ou 1 c. à café de crème de soja
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 241 kJ / 57 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 3 g
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