Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g oliwy z oliwek
- 200 g marchewki, pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
- 150 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka
- 120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego, odsączonego
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 80 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 3 ząbki czosnku, pokrojone w plastry
- 300 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 30 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 5.8 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 542 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką
3 godz. 10 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Pikle z łodyg jarmużu
24h 40min
Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)
1 Std.
Tatar z warzyw i wodorostów
45min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 Std.
Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)
1 Std.
Marynowane warzywa
48 godz. 40 min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1h 15min
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
2h 45 min
Parathas nadziewane kalafiorem
55min
Gnocchi alla romana
2h