
Appareils et accessoires
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
Prép. 10min
Total 1h
4 doses
Ingrédients
-
ovos4
-
Sal q.b.
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Pimenta q.b.
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coentros10 g
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azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
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cebola150 g
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dentes de alho2
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bacon em cubos150 g
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ervilhas descongeladas150 g
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lombos de maruca400 g
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limão só o sumo1
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alho-francês cortado em pedaços500 g
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cenoura cortada em pedaços300 g
-
manteiga50 g
-
água1000 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
634.3 kcal /
2653.9 kJ
Protides
35.5 g
Lipides
38.8 g
Glucides
38 g
Fibre
8.4 g
Graisses saturées
14.1 g
Sodium
1707.2 mg
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