Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 225 g almonds, raw, whole
- 285 g rolled oats
- 60 g cashew nuts, raw
- 60 g coconut, flaked, unsweetened
- 510 g dates, Medjool, pitted
- 225 g water
- 85 g blueberries, dried
- 85 g cherries, dried, sour
- 60 g cranberries, dried
- 60 g pumpkin seeds
- 30 g goji berries, dried
- 2 tsp cinnamon, ground
- 1 tsp ginger, dried, ground
- 1 tsp nutmeg, ground
- 1 pinch cloves, ground
- 1 tsp vanilla extract, natural
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 57 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 13 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
French Macarons with Blueberry Jam (Metric)
1 Std. 30 Min
Strawberry Shortcake Waffle
40 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 Std. 40 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1 godz. 35 min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 godz.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 min
Chocolate Nice Cream
Pas d’évaluation
Chocolate Covered Granola Cups
Pas d’évaluation
Allergen Free Granola
Pas d’évaluation
Allergen Free Melted Chocolate
10min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1h 10min