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Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 γρ. νερό
-
200 - 600
γρ. πατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
ou 200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- Infos nut.
- par 100 γρ.
- Calories
- 322 kJ / 77 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 3 mg
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