Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
ou 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
ou ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Infos nut.
- par 1 ποτήρι
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Tout montrerΛεμονάδα
5 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Πράσινο smoothie
10 Min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
Pas d’évaluation
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Pas d’évaluation
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min
Ροζ "moon milk"
Pas d’évaluation
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10min
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις
Pas d’évaluation
White Russian
Pas d’évaluation
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10 Min