Appareils et accessoires
Gemüse-Feta-Pfännchen
Prép. 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingrédients
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe (optionnel)1
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Feta, light in Stücken100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)1 ½ - 2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Crème légère100 g
-
Vollkornbrot (à ca. 40 g)4 Scheiben
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
20 g
Calories
1581 kJ /
379 kcal
Lipides
13 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
39 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit mit Thermomix®
61 Recettes
Allemagne
Allemagne
Fit mit Thermomix®
19 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerParathas mit Blumenkohl gefüllt
45min
Schmorgurken
30min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Gratiniertes Karfiolpüree
1h 5min
Mixed Pickles
336h
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35min
Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme
40min
Rosenkohl mit Speck
25min
Gebratener Brokkoli mit Mandeln
20min
Semmel-Käse-Knödel
40min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50min
Omas Semmelknödel
50min