Juliana de legumes

Juliana de legumes

4.7 344 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

cenoura
400 g
alho-francês cortado às rodelas
200 g
couve branca cortada em tirinhas
200 g
abóbora cortada em pedaços
200 g
curgete descascada, cortada em pedaços
200 g
água
1000 g
azeite
20 g
sal
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 456 mg

Protides 2.3 g

Calories 417.6 kJ / 99.8 kcal

Lipides 3.7 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 16.3 g

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