Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 克 薑
- 20 克 油
- 40 克 紅蘿蔔 ，去皮，切片
- 100 克 新鮮杏鮑菇 ，切塊
- 100 克 新鮮香菇 ，切塊
- 150 克 青椒 ，切片
- 60 克 紅甜椒 ，切片
- 60 克 黃甜椒 ，切片
- 50 克 甜豌豆 ，捏去頭尾
- 120 克 素腰花
- ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 680 kJ / 162 kcal
- Protides
- 6.689 g
- Glucides
- 12.62 g
- Lipides
- 10.463 g
- Fibre
- 4.742 g
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