Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di calamari ad anelli
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2025 kJ / 484 kcal
- Protides
- 36 g
- Glucides
- 18.5 g
- Lipides
- 28.8 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 50 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Straccetti di pollo insaporiti
15 min
Frittata alle zucchine
40 min.
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min.
Carote insaporite (400 g)
20 min.
Purea di fagioli con spinaci
30min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min.
Carote insaporite (200 g)
20 min.
Polpette di radicchio e ricotta
1h
Cottura del farro perlato
35min
Polpette di carne e melanzane
50 min.
Tortino di zucchine con cuore filante di Gorgonzola
1h 20min