Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero fresco, pelato, a pezzi
- 1 peperoncino rosso, tagliato a metà, privato dei semi
- 1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
- 100 g di acqua
-
100
g di salsa teriyaki (v. Curiosità e informazioni)
ou 100 g di salsa teriyaki con sesamo - 20 g di miele
- 1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaino di aceto di riso
Riso, verdure e pollo
- 900 g di acqua
- 1 ¾ cucchiaino di sale
- 300 g di riso basmati (cottura: 15 min.)
- 250 g di carote, pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
- 300 g di broccoli, il gambo pelato, a fette (5 mm)
- 550 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a pezzi (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2203 kJ / 525 kcal
- Protides
- 42.7 g
- Glucides
- 73 g
- Lipides
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerZuppa di verdure con orzo perlato
1h 15min
Chicken tikka
3h 30min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Pollo con asparagi e riso
45min
Roastbeef
55min
Vitello tonnato
2 Std. 45 Min
Spätzle alla grigionese
Pas d’évaluation
Manzo alla borgognona
2h
Lasagne alla zucca
1h 40min
Spezzatino di manzo
1 Std. 50 Min
Cotechino e lenticchie
1h
Pollo al curry
35min