Skip to main content Recherche
Nudel-Gemüse-Salat

Nudel-Gemüse-Salat
3.5 128 évaluations
Prép. 15min
Total 25min
2 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Mini Penne
    100 g
  • Erbsen, TK
    50 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm), größere halbiert, in Scheiben
    80 g
  • Zucchini gelb, halbiert, in Scheiben (5 mm)
    80 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Öl
    5 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 Bund
  • Zitronenschale, gerieben (optionnel)
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Senf nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Champignons in Scheiben (5 mm)
    80 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 14 g
Calories 1231 kJ / 294 kcal
Lipides 4 g
Fibre 7.5 g
Glucides 45 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 14 Recettes
Allemagne
Fit mit Thermomix® 61 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

4.8(119)

25 Min

Geflügelsalat mit Chicorée

4.3(52)

50 Min

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4(317)

15 Min

Thai-Glasnudelsalat

4.2(483)

30 Min

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

4.4(551)

1 Std.

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

4.7(346)

1 Std. 10 Min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1(213)

30 Min

Papaya-Linsen-Salat

4.4(140)

25 Min

Antipasti-Fenchel

4.5(24)

25 Min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(42)

35 Min

Eisbergsalat mit Halloumi

4.5(191)

40 Min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

4.6(214)

30 Min

 Tout montrer