Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3 6 évaluations

Prép. 10min

Total 55min

1000 g

Ingrédients

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Protides 2 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Lipides 9 g

Fibre 2 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Janeiro 2020 22 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Chutney de coentros e coco

35min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min

Achar de beringela

1h 25min

Massa de pimenta dos Açores

5min

Molho de figo

Pas d’évaluation

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Pas d’évaluation

Brinjal (pickles de beringela)

Pas d’évaluation

Chutney de tomate e especiarias

Pas d’évaluation

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min

Dip de queijo feta

5min

Pico de gallo

5min

Tout montrer