Smoothie

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4.9 31 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
4 sklenice

Ingrédients

  • míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
    350 - 450 gramů
  • ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    200 - 300 gramů
    200 - 300 gramů vody
  • kostek ledu
    50 gramů
  • citrónové šťávy (optionnel)
    20 - 30 gramů
  • cukru (optionnel)
    1 polévková lžíce

Infos nut. par 1 sklenice

Calories 82 kcal / 344 kJ
Protides 1 g
Lipides 0 g
Glucides 18 g
Fibre 1.9 g

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