Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 50 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 50 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5
g cukru
ou 5 g miodu - ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 256.1 kJ / 61.2 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 8.1 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 4005 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Pasztet z kaczki z żurawiną
2 Std. 15 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 Std.
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 Min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Czerwony ryż Tex-Mex
1 Std.
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 Std. 30 Min