Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g coentros
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 25 g azeite
- 500 g feijão-frade cozido e escorrido
- 1 c. chá de sal
- 650 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 670.9 kJ / 160.3 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 7.6 g
- Sodium
- 427.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Creme de abóbora e tomate
35 min
Creme de marisco
50min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 min
Sopa de peixe e legumes
40 min.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1u. 20min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 min.
Ramen vegetariano
1h 30 min
Sopa de peixe alentejana
40 min.
Creme de camarão
1h
Caldo-verde com couve-flor
30 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
Sopa de tomate
45 min