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Creme de legumes versátil
4.9 124 évaluations
Prép. 15min
Total 45min
6 porções
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Ingrédients

  • azeite de oliva
    30 g
  • mistura de vegetais p/ saltear (cebola e alho poró), cortados em pedaços (2 cm)
    200 g
  • mistura de legumes (abobrinha, cenoura, abóbora, batata doce, vagem) cortados em pedaços médios
    700 - 800 g
  • água
    750 - 850 g
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porção

Protides 4.1 g
Calories 489 kJ / 116.9 kcal
Lipides 5 g
Fibre 4.7 g
Glucides 14.5 g

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