Pokè bowl al salmone

Pokè bowl al salmone

4.4 125 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 porzioni

Ingrédients

Crema di mango

250 g di polpa di mango a pezzi
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di peperoncino secco piccante

Pokè bowl

1300 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
300 g di baccelli di soia (edamame)
1 avocado sbucciato e a dadini
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
semi di sesamo a piacere
salsa di soia a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 26.9 g

Calories 2724 kJ / 651 kcal

Lipides 25.4 g

Fibre 8.6 g

Graisses saturées 17.5 g

Glucides 74.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 8 Recettes
Italie

Fuga alle Hawaii 5 Recettes
Italie

Un morso di arcobaleno 62 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

1h 30min

Mini corone di riso con ragù alla boscaiola

1h 10min

Penne risottate con le cozze

1h 5min

Pasta ‘ncasciata

1h 55min

Gnocchi alla sorrentina

1h 25min

Risotto funghi e mirtilli

35min

Pasta al ragù

1h 30min

Bavette con scampi all'arancia

15min

Tortellini in brodo

1h 30min

Cavatelli ai frutti di mare

1h

Lasagne asparagi e funghi

2h

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h

Tout montrer