Appareils et accessoires
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
Prép. 25min
Total 1h 15min
4 Portionen
Ingrédients
-
natives Olivenöl80 g
-
Salz¾ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Zitronen unbehandelt, geriebene Schale und Saft1 - 2
-
4 weiße Fischfilets, (jede weißfleischige Fischsorte)Steinbuttfilets (à 120-200 g)4
-
gemischtes Gemüse (z.B. Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Kohlrabi), ggf. in Stücken200 g
-
glatte Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, in Scheiben (3 mm)400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSeafood-Eintopf
50min
Versteckter Fisch mit Salzkartoffeln
40min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Thunfisch-Auflauf
45min
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Crevetten süss-sauer
1h 15min
Stielmuseintopf mit Feta
1h
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25min
Maischolle mit Speckbutter und Drillingen
45min
Garnelen Curry
30min