Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g Heidelbeeren
- 4 EL Leinsamen
- 15 g Zitronensaft
- 150 g Bananen, reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken
- 250 g Haferflocken, kernig
- 1 TL Zimt
- 1 EL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 355 kJ / 85 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 3.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Schoko-Schneebälle
1h
Lebkuchen-Butter-Plätzchen
1h 50min
Kokos-Engelsaugen
2h
Walnussgebäck
4h
Weckmänner (Stutenkerle)
1h 40min
Amarettokugeln
2h 30min
Ausstechkekse
1h
Zimtsterne
1h 30min
Low Carb Kokosmakronen
1h 15min
Schwarz-Weiß-Gebäck
2h 15 min
Husarenkrapfen
1h 50min
Vanillekipferl
3h 30min