Skip to main content Recherche
Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos
4.9 116 évaluations
Prép. 15min
Total 1h 15min
12 unidades
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 30 g de semillas de lino
  • 150 g de dátiles sin hueso
  • 150 g de orejones de albaricoque
  • 100 g de nueces en mitades
  • 100 g de almendras tostadas sin sal
  • 50 g de harina de arroz
  • 40 g de copos de avena
  • 1 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato
  • 60 g de jarabe de arce
    60 g de miel
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 huevo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Protides 5.6 g
Calories 958 kJ / 229 kcal
Lipides 12.1 g
Fibre 5.2 g
Glucides 24.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Barritas 5 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Rosquillas de pan con tomate y orégano

4.2(36)

1h

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.3(43)

2h 50min

Palitos de queso con pipas de calabaza

4.6(7)

1h 30min

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

4.6(78)

1h 10min

Chocolate Dubai

4.7(41)

1h 20min

Smash burger taco

4.8(20)

45min

Bolitas de queso con confitura de pimientos

4.7(75)

40min

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

4.6(93)

15min

Dumpling lasaña

5.0(3)

40min

Roscos de chocolate y almendra

4.1(14)

50min

Croquetas de centollo

4.7(7)

7h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.8(8)

35min

 Tout montrer