Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1 25 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

ceapă verde tăiată bucăți
1
morcovi tăiați bucăți
70 g
dovlecei tăiați bucăți
140 g
apă
400 g
sare
1 ½ linguriță
quinoa
50 g
roșii tăiate cubulețe
80 g
ulei de măsline
2 linguri
oțet balsamic
2 linguri
semințe de negrilică (numită și chimen negru)
1 linguriță
piper alb măcinat
1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 3 g

Calories 709 kJ / 171 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rețetar de bază 158 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Ouă vopsite

40min

Flan rapid de Roquefort

30min

Nachos cu chilli și brânză

40min

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Salată cu vinete și linte

Pas d’évaluation

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pas d’évaluation

Ouă onsen crocante cu varză

Pas d’évaluation

Tacos cu legume și fasole kidney

Pas d’évaluation

Sushi Temaki

Pas d’évaluation

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Tout montrer