Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sopa de brócolos e rúcula
Prép. 10min
Total 40min
6 doses
Ingrédients
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
brócolos só os floretes600 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
rúcula50 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
430.7 mg
Protides
3.3 g
Calories
414.8 kJ /
99.1 kcal
Lipides
6.3 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
9.6 g
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Revista Fevereiro 2019
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