Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

3.8 71 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
brócolos só os floretes
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
rúcula
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 430.7 mg

Protides 3.3 g

Calories 414.8 kJ / 99.1 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 3.2 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 9.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2019 24 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

1 godz. 20 min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 godz. 20 min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min

Vichyssoise com maçã verde

Vichyssoise com maçã verde

45 min

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

4 godz. 45 min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Brak ocen

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Brak ocen

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

35 min

Sopa do mar

Sopa do mar

Brak ocen

Sopa de bacalhau com espinafres

Sopa de bacalhau com espinafres

Brak ocen

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

15 min

Salmorejo

Salmorejo

25 min

Tout montrer