Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g batatów, pokrojonych w 1 cm słupki
- ½ łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka syropu klonowego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 50 g czerwonej papryki, pokrojonej w 3-5 mm słupki
- 180 g komosy ryżowej (quinoa)
- 900 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 30 g octu ryżowego, plus 2 łyżki do zaprawy
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 2 awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
- 1 łyżka sosu sojowego, plus dodatkowa ilość do podania
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 płatów wodorostów nori
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 103 kJ / 24.6 kcal
- Protides
- 0.6 g
- Glucides
- 2.2 g
- Lipides
- 1.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerKanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 phút
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Batony z musli
50min
Chleb-pająk
2h 55 min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1 godz. 40 min
Lody tropikalne na patyku
4 godz. 5 min
Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem
1h 35 phút