Appareils et accessoires
Schoko-Protein-Pancakes
Prép. 20min
Total 20min
8 Stück
Ingrédients
-
Eier getrennt2
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)25 g
-
Haferkleie20 g
-
Magerquark100 g
-
Banane reif, in Stücken50 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett100 g
-
Kakao5 g
-
Erythrit10 g
-
Öl zum Braten2 TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Stück
Sodium
69 mg
Protides
6 g
Calories
302 kJ /
72 kcal
Lipides
3 g
Fibre
0.7 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Die Thermomix® Diät
41 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerMokka-Mousse-Torte
8 godz.
Galaxy Cake
6 godz. 30 min
Gigantischer Apfelkuchen
1 godz. 30 min
Triple-Kokos-Brownies
4 godz.
Cannoli (Die Sopranos)
1 godz. 30 min
Herz-Hanseaten
2 godz. 25 min
Lemon Crinkle Cookies
2 godz. 45 min
Cremelikör-Schoko-Sahne-Torte
9 godz.
Marzipan-Mohn-Torte
5 godz.
Skandinavische Kringler
2 godz. 20 min
Pfirsich-Rosen-Muffins
1 godz. 40 min
Limoncello-Torte
2 godz. 30 min