Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás

3.6 16 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

10 unidades

Ingrédients

cebolinho picado
15 g
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
água
800 g
peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
300 g
azeite
20 g
ketchup
60 g
ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
150 g
tortilhas de milho
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 78.8 mg

Protides 7.9 g

Calories 420.4 kJ / 100.5 kcal

Lipides 3.2 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 10.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menu Piza 4 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Massa de piza com descarte de massa-mãe

4h 10min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min

Piza vegetariana rápida

50min

Wraps de pepino e salmão fumado

45min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min

Endívias com fiambre e queijo

Pas d’évaluation

Caldo de legumes com gnocchi

30min

Wraps de moussaka

50min

Panquecas de legumes

20min

Endívias com presunto e gorgonzola

Pas d’évaluation

Esparguete preto com camarão

45min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30min

Tout montrer