Appareils et accessoires
Creme de espinafres
Prép. 5min
Total 40min
6 doses
Ingrédients
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
dentes de alho2
-
200 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em pedaçoscurgete cortada em pedaços600 g
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
300 g espinafres descongeladosespinafres frescos300 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
natas100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
450.1 mg
Protides
3.6 g
Calories
692.3 kJ /
165.5 kcal
Lipides
12.2 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
4.7 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Outubro 2018
30 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBisque de marisco
45min
Sopa de bacalhau e marisco
1h
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Sopa verde
45min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Creme de marisco
50min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Canja de maruca
35min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1h 15min
Creme de camarão
1h
Creme de batata com bacon e salsa
35min
Sopa 3 C's
45h