Sopa fria de abacate e coco
TM6 TM5 TM31

Sopa fria de abacate e coco

5.0 (3 évaluations )

Ingrédients

  • 200 g água
  • 250 g abacate
  • ½ c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou ½ cubo de caldo de legumes
  • 4 cebolos (spring onions)
  • 1 dente de alho
  • 1 malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
  • 2 c. sopa de folhas de coentros, mais q.b. p/ guarnecer
  • 240 g iogurte natural
  • 400 g leite de coco light
  • 10 g azeite
  • 1 pitada de açúcar
  • 20 g sumo de lima
  • 1 pitada de sal
  • Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Infos nut.
par 1 dose
Calories
512.9 kJ / 122.6 kcal
Protides
2.1 g
Glucides
5.4 g
Lipides
9.2 g
Graisses saturées
5.6 g
Fibre
1.6 g
Sodium
29.2 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer