Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl rose à la betterave
Prép. 10min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
150 g de betterave crue coupée en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
4 abricots secs dénoyautés
-
30 g de sirop d'agave
-
40 g de flocons d'épeautre
-
70 g de jus d'orange frais
-
50 g de glaçons
-
½ c. à soupe de graines de chia
-
10 rondelles de pomme séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
-
12 noix de pécan
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
10 g
Calories
2348 kJ /
560 kcal
Lipides
31 g
Fibre
13.4 g
Glucides
54 g
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