Skip to main content Recherche
Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky
4.8 43 évaluation
Prép. 10min
Total 10min
2 porce
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 75 gramů kešu oříšků
  • 400 gramů studené vody
  • 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optionnel) podle chuti
  • 1 špetka mleté vanilky
  • 125 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 banán napůl (cca 120 gramů)
  • 3 - 4 ledové kostky (optionnel) podle chuti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 17 g
Calories 1621 kJ / 284 kcal
Lipides 18 g
Fibre 2 g
Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buď fit! 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer
Horký Aperol®

Horký Aperol®

4.7(12)

25min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

5.0(42)

40min

Svařené víno

Svařené víno

4.8(49)

10min

Vánoční punč z lesních plodů

Vánoční punč z lesních plodů

5.0(9)

20min

Horká čokoláda

Horká čokoláda

4.7(67)

10min

Mojito

Mojito

5.0(14)

5min

Margarita

Margarita

5.0(1)

10min

San Francisco (nealkoholický koktejl)

San Francisco (nealkoholický koktejl)

5.0(4)

15min

Svařák z cideru

Svařák z cideru

5.0(4)

25min

Horké likérové potěšení

Horké likérové potěšení

4.6(7)

15min

Caffé Latté

Caffé Latté

4.6(109)

20min

Masala chai

Masala chai

4.8(25)

15min

 Tout montrer